Swarzędzkie Centrum Sportu i Rekreacji wprowadziło kolejną atrakcję z zakresu odnowy biologicznej. Codziennie na Pływalni „Wodny Raj” skorzystać można z masażu gorącymi kamieniami. Ta nowatorska sztuka masażu, jak się okazuje, ma długą tradycję.

Masaż gorącymi kamieniami stał się popularny w ostatnich latach zwłaszcza w ośrodkach spa i centrach terapeutycznych na całym świecie. W rzeczywistości jest to bardzo stara terapia sprzed 5000 lat. Masaż wykonany za pomocą ciepłych kamieni bazaltowych wprowadza w stan głębokiego relaksu. Likwiduje skutki stresu i przynosi natychmiastowe odprężenie. Jest to połączenie terapeutycznego działania ciepła uwalnianego z kamieni oraz technik masażu wzorującego się na ajurwedzie i akupresurze. Masażysta podczas terapii wykorzystuje kamienie o różnych kształtach i różnych rozmiarach. Każda wielkość kamieni przeznaczona jest do masażu innych części ciała, największe używane są do masażu tułowia, mniejsze umieszcza się między palcami dłoni i stóp oraz na twarzy. “Hot stones massage” zaleca się osobom, które są nadmiernie zestresowane i przemęczone pracą, a także tym prowadzącym mało aktywny fizycznie tryb życia. Pomocny może się jednak okazać również w przypadku przetrenowania, gdy mięśnie są zbyt napięte i bolą.

 

ZAPRASZAMY!

 

Bliższe informacje znajdą Państwo tutaj